• Le qi-gong de la marche

    Par Marie-Christine dans Réflexion le 31 Mars 2020 à 10:50

     Le XI XI  RU 

    Voici une belle explication du qi-gong de la marche 

    https://www.youtube.com/watch?v=CVcwc0Nx1_w

    Une marche thérapeutique , ces marches stimulent le système immunitaire , elles sont à la fois préventives et un soutien sérieux pour les malades atteints du cancer .

    Ces 5 marches apaisent le mental et permettent d'harmoniser le schéma émotionnel .

     

     

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  • Commentaires

    1
    sylvie
    Vendredi 3 Avril 2020 à 09:51
    sylvie

    Merci pour le partage Marie-Christine, le Tai qi et Qi Gong sont de bonnes pratiques pour la santé. En fais-tu?

    Répondre
      • Marie-Christine Profil de Marie-Christine
        Vendredi 3 Avril 2020 à 12:39
        Marie-Christine

        Oui j'en fais depuis quelques années mais pour trouver un bon prof pas facile !

        Bisous et bon we Sylvie 

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